OBJETIVO

Conocer los cambios que sufre el organismo de la embarazada durante los nueve meses de espera.

CONTENIDO

1. Alimentación sana antes del embarazo. 2. Cambios en el organismo de la mujer gestante. 3. Desarrollo del feto durante la gestación. 4. Necesidades nutricionales del feto. 5. Necesidades nutritivas de la embarazada. 6. Alimentos que debe consumir la embarazada con moderación. 7. Trucos para combatir molestias típicas del embarazo. 8. Alimentos que pueden provocar infecciones. 9. Planifi cación de la dieta diaria durante el embarazo. 10. remedios naturales de hierbas que se pueden tomar en el embarazo. 11. Consejos dietéticos para embarazos especiales. 12. Alimentación de la madre lactante.

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