OBJETIVO
Comprender el concepto general de inteligencia emocional. Descubrir la importancia de la inteligencia emocional en nuestra vida cotidiana y profesional. Conocer y aplicar técnicas y métodos para desarrollar la propia inteligencia emocional. Elaborar un plan personal de mejora de la asertividad.
CONTENIDO
1. La inteligencia emocional. 2. El lugar asignado a las emociones en el cerebro. 3. El valor de la inteligencia emocional. 4. Emociones y sentimientos destructivos e hirientes. 5. El poder de la emoción frente a la razón. 6. Desarrollo y evolución de las emociones. 7. Evaluación de la inteligencia emocional: autoconocimiento emocional. 8. Las emociones en los conflictos: técnicas de autocontrol emocional y de resolución de conflictos. 9. La automotivación para lograr el éxito. 10. Reconocimiento de las emociones ajenas. Las habilidades sociales en las relaciones interpersonales. 11. Cómo mejorar la inteligengia emocional. Aplicación práctica. 12. Cómo intentar ser medianamente feliz. El don de la búsqueda de la felicidad. 13. Áreas de aplicación de la inteligencia emocional. 14. Nuevas perspectivas en el campo de la inteligencia emocional. 15. Evaluación de la inteligencia emocional: autoconocimiento emocional. 16. Las emociones en los conflictos: técnicas de autocontrol emocional y de resolución de conflictos.
| HORAS | MODALIDAD | CERTIFICADO DE PROFESIONALIDAD |
|---|---|---|
| 156 horas | ONLINE | NO |